2026.04.22 2026.05.07

【一級建築士】コツコツ派のあなたへ、1年で学科試験に合格するためのスケジュール

ひなた

記事内に商品プロモーションを含む場合があります

短期集中で合格できるほど甘くない試験だと思っている！

子どもが小さくてまとまった勉強時間が確保できない…

仕事が忙しくて、勉強まで辿り着かない…

仕事も家庭も頑張っているあなたに向けて、この記事を書きます

わたし自身、社会人になってすぐ某資格学校に約100万円（10年ローン）を支払い、途中で挫折した過去があります

「仕事が忙しいから」「資格がなくても仕事を続けられるから」

そんな理由を言い訳にして参考書を閉じ、気づいたら10年以上が過ぎていました

それでも諦めきれず、再び独学でコツコツと取り組み始め、令和5年（2023年）に学科試験に合格することができました

施工管理の現場仕事をしながら、家族との時間も大切にしながら、隙間時間を積み上げた結果です

忙しさを理由に諦めないでほしい

働きながらでも、コツコツ積み重ねれば必ず合格できます

この記事が、あなたの新たな挑戦への一歩になれば嬉しいです

この記事で分かること

忙しい社会人でも1年で学科合格できる理由
月別学習スケジュール
隙間時間を最大活用する、実践的な勉強時間確保の方法

施工管理の仕事をしつつ子育てしながら、令和5年に学科試験を独学で合格したわたしが、リアルな体験をもとに解説します！

Contents

わたしが10年以上かかった理由と、それでも合格できた理由
まず知っておくべき「合格に必要な勉強時間の目安」
1年間の月別学習スケジュール（コツコツ派向け）
毎日の勉強時間をどう確保するか
- まず目指すのは「1日1時間」から
- 平日＋休日の組み合わせで800時間を目指す
隙間時間を最大活用する4つの実践法
心が折れそうになったとき、思い出してほしいこと
まとめ——今日から始める1年間のロードマップ

わたしが10年以上かかった理由と、それでも合格できた理由

正直に言います

わたしは一度、一級建築士試験を諦めました

若いころに資格学校に入学したものの、施工管理の仕事は繁忙期が続き、残業・休日出勤が当たり前

帰宅すると食事をすることだけで精一杯で、テキストを開く気力が残っていませんでした

転機は「このままでは必ず後悔する」と強く感じた瞬間でした

同じように忙しい毎日を送りながら合格した人はたくさんいます

「時間がない」は言い訳だったと気づいたのです

リベンジを決めてから変えたのは、発想のたったひとつの転換でした

「まとまった2時間を確保しよう」から「スキマ時間を活用しよう」へ

朝の通勤電車、昼休みの15分、子どもが寝た後の30分……

そうした隙間時間をかき集めることで、忙しい毎日の中でも確実に勉強時間が積み上がっていきました

まず知っておくべき「合格に必要な勉強時間の目安」

一級建築士の学科試験に合格するために必要な勉強時間の目安は、約800時間です

この数字を見て「そんなに…」と思ったかもしれませんが、1年間で考えると現実的な量です

平日1〜2時間＋休日3〜4時間のペースで積み上げると、週あたり11〜14時間
1ヶ月で約50〜60時間、12ヶ月で600〜700時間以上に到達
ポイントは「まとまった時間」ではなく、「隙間時間の積み重ね」発想への切り替え

得意不得意によって必要時間は変わりますが、まずはこの800時間を目標に計画を立てると方向性が定まります。

なお、学科は独学で合格可能です

わたし自身、学科の費用はアプリ・問題集・模試を合わせて約9万円に抑えました

お金をかけるべきは学科ではなく製図（採点が見えにくい）と判断したからです

詳しくは、こちらの記事をご覧ください

1年間の月別学習スケジュール（コツコツ派向け）

一級建築士の学科試験は毎年7月に実施されます

前年の7月からスタートすると、ちょうど1年間の準備期間が確保できます

以下は、コツコツ派の働く社会人を想定した月別プランです

7〜9月：勉強習慣をつくる【一問一答アプリでスタート】

目標：毎日勉強する習慣を定着させる
方法：一問一答アプリを中心に、苦手科目の基礎固め
わたしの実践：通勤電車でアプリを開くことを習慣化。「乗ったら即アプリ」でルーティン化
NGパターン：最初から詰め込みすぎてバーンアウトするのが最大のリスク。量より継続優先

おすすめアプリはこちらの記事をご確認ください

10〜12月：法規・構造を得点源にする【法令集の線引き必須】

目標：12月末までに法令集の線引きを完了させる（最優先）
方法：法規・構造の2大得点科目に集中。週末に2〜3時間ブロックして法令集を仕上げる
わたしの実践：法令集の線引きや構造力学は通勤しながらは無理なので、休日朝に集中して取り組んだ
重要：この時期が一番の踏ん張りどころ。法令集完成が後半の法規攻略を大きく左右する

1〜2月：法規を徹底的に攻略【隙間時間フル活用】

目標：法規の問題演習を本格化。条文の引き方を体に染み込ませる
方法：法令集が完成した状態で、仕事終わりや昼休みを使って条文引きの速度を上げる
わたしの実践：法規は繰り返せば繰り返すほど速くなる。量をこなすことが唯一の攻略法
ポイント：この時期の法規の習熟度が試験当日の時間配分を決める

3〜4月：四肢択一形式に切り替え【全5科目を網羅】

目標：本番形式（四肢択一）での演習にシフト。全科目バランスよく
方法：計画・環境設備・法規・構造・施工の5科目を均等にローテーション
注意：一問一答で鍛えた知識を「選択肢の中から正解を見抜く力」に変換する時期
わたしの実践：科目ごとの学習時間に偏りが出ないようにスピード重視でローテーションを崩さないようにした

5〜6月：弱点の総点検と模擬試験【最低3回受ける】

目標：過去問の解き直しで弱点をつぶす。模擬試験で本番リズムをつかむ
重要：模擬試験は最低3回受けることを推奨。時間配分・解く順番の戦略を固める
わたしの実践：見直し時間を含めた時間管理の練習を必ず実施。本番で時間切れにならないために
注意：この時期に新しい参考書は買わない。今まで使ってきたものを完璧にすることに集中

7月：試験本番

1年間の積み重ねを信じて、試験会場へ

前日は早めに就寝し、万全のコンディションで臨むこと

勉強の「量」を確保してきた自信が、本番の精神的支柱になります

わたしも当日は「毎日やってきた」という事実だけを頼りに会場に向かいました

毎日の勉強時間をどう確保するか

「忙しくて勉強時間が取れない」という悩みを解決するカギは、ひとつです

「まとまった時間を確保しようとするのをやめる」こと

わたしは、一級建築士受験前に簿記3級を受験し、勉強を習慣化した状態で資格勉強をスタートしました！

まず目指すのは「1日1時間」から

最初から2時間を目標にすると、できない日が続いてモチベーションが崩れます

まずは「1日1時間」を目標にして習慣化

習慣が定着してきたら、少しずつ時間を伸ばしていきましょう

「継続できること」それ自体が最強の戦略です

平日＋休日の組み合わせで800時間を目指す

平日1〜1.5時間＋休日3〜4時間を確保できれば、週あたり11〜14時間
月あたり約50〜60時間 × 12ヶ月＝ 600〜700時間以上が積み上がる
休日の朝に「勉強ファースト」の時間ブロックを設定しておくと効果的
「家族との時間が大切」という方は、家族が寝ている早朝の1〜2時間を活用するのが一番現実的

わたし自身、施工管理の現場仕事でどうしても残業が多い週は、休日も平日と同じ時間に起きて１〜2時間確保することで帳尻を合わせていました

家族への負担を最小限に抑えながら、学習時間を作る方法として非常に効果的です

隙間時間を最大活用する4つの実践法

具体的にどの時間帯・どの場所で勉強するか

わたしが施工管理の現場仕事をしながら実際に実践した4つの方法をお伝えします

① 朝30分早く起きる（朝活勉強）

平日はできなかったのですが（現場出勤は朝がめちゃくちゃ早いです）、休日は実践していました

朝は集中力が高く、外からのノイズも少ない最高の学習環境です

「朝が苦手」な方は、まず就寝時間を30分早めることから始めてください

1週間続ければ体が慣れてきます

わたしは子どもが起きる前の時間帯を「朝活ゴールデンタイム」として固定し、学習時間に充てていました

② 通勤・移動中（隙間時間の本命）

電車・バスで通勤している方には、通勤時間が最強の学習時間です

片道30分×往復＝1日1時間の学習時間が自動で確保できます

スマートフォンの過去問アプリは必須ツールです

一問一答で通勤中にひたすら周回することで、隙間時間が強力な武器になります

youtube等の音声教材の活用も効果的です

③ 昼休み・休憩時間（塵も積もれば山となる）

昼休みの15〜30分も立派な学習時間です

ランチをさっと済ませてから、過去問を5〜10問解くだけでも積み重なります

イヤホンをつけて集中モードをつくると、周りを気にせず取り組めます

わたしは15分の昼寝が習慣だっため、食事後の15〜20分間を学習時間として確保していました

環境を選ばず勉強できるスマホアプリは、現場職の方に特に相性が良いツールです

④ 寝る前の30分（記憶定着の黄金タイム）

寝る前に学習した内容は、睡眠中に記憶として定着しやすいと言われています

30分だけ、その日学んだ内容を復習する習慣をつけましょう

SNSを見る時間を30分だけ勉強に充てる

たったそれだけで1ヶ月約15時間の学習時間が生まれます

夜は問題演習より「復習・振り返り」に使うと、翌朝の定着率が上がります

心が折れそうになったとき、思い出してほしいこと

いくら勉強しても点数が伸びないとき、「今年も無理かもしれない」と心が折れそうになる瞬間は必ず来ます

そのときに思い出してほしいのは、合格する人と合格できない人の差は「才能」でも「頭の良さ」でもないということです

合格者の共通点：「毎日、どんな日も少しだけ前進し続けた」こと。完璧な日が1日もなくても、1日1問の積み重ねが合格を呼ぶ
挫折のパターン：「今日はできなかった」→「もういいや」という思考が最大の敵
わたしの言葉：「今日やらない理由を探すより、今日できることを1つだけやろう」

10年以上かかったわたしが言えるのは「遅すぎることはない」ということです

40代での合格は、決して特別なことではありません

忙しい毎日の中でも、1日15分だけ自分の未来に投資し続けることで、必ず合格は手が届く場所に来ます

まとめ——今日から始める1年間のロードマップ

合格の目安は約800時間。平日1〜2時間＋休日3〜4時間で1年で達成可能
スケジュールは「7〜9月：習慣づくり → 10〜12月：法規・構造＋法令集線引き → 1〜2月：法規集中 → 3〜4月：四肢択一全科目 → 5〜6月：弱点総点検・模擬試験 → 7月：本番」
学科は独学（アプリ中心）で十分。費用の目安は約10万円（アプリ・問題集・模試）
「まとまった時間をつくる」ではなく「隙間時間を積み重ねる」発想に切り替える
朝活30分・通勤中・昼休み・寝る前30分で毎日2時間を積み上げる
完璧を目指すより、毎日続けることを優先する

一歩踏み出すのに、最適な時期なんてありません

「今日」が、1年後の自分を変える最初の日です

まなび設計室では、一級建築士の資格取得を目指す方のために、学科試験の勉強法や合格後のキャリアについて発信しています

ABOUT ME